[Питер] Психодраматическая группа "Встреча". О. Вишневская

Если вы были на какой-то из групп, напишите пару строк о ваших впечатлениях тут

Непрочитанное сообщение Ольга Вишневская 03 сен 2009, 13:26

То, что наша жизнь похожа на театр, в котором мы актеры, было подмечено давно. Каждый день нам приходиться играть множество ролей, начиная от родственных (сын или дочь, муж или жена, отец или мать и т.д.), и заканчивая профессиональными: строгий начальник, вежливый прохожий или грубый продавец.

Устали соответствовать ожиданиям родных, друзей, коллег, любимых, начальства? Хочется побыть самим собой и научиться отделять свои желания от навязанных родителями, социумом и т.д.? Хотелось бы научиться просить о том, что вам нужно без страха, что откажут и отказывать, не обижая других? А может быть вам важно получить опыт более открытого выражения своих чувств и поддержки от других людей?

Тогда, возможно, моя группа поможет вам.
Что такое психодраматическая группа? Это психологическая группа, в которую можно пойти с двумя целями:
• решить какую-то сложную ситуацию – например: проблемы в отношениях с мужем или женой, детьми, начальником; прожить и завершить какую-нибудь ситуацию в прошлом или отношения с кем-то; сделать выбор относительно будущего.
• для личностного роста - узнать больше о себе, о своих ролях и как они взаимодействуют, попробовать новые роли, открыть в себе новые (внутренние) ресурсы и получить поддержку.

Мы будем работать с тем, что важно для Вас и других участников группы в данный момент. Группа будет небольшой (6-9 человек), поэтому у каждого будет возможность поработать со своей темой.

Вот что можно получить по отзывам участников, которые проходили группу (привожу выдержки из нескольких отзывов):

1.Решить сложности в семейных отношениях:
«...Решил вопросы с границами: взаимоотношений, временными. Теперь понимаю где
взять ресурсы времени, как грамотно догововариваться с людьми. Как обозначать свои
интересы и не переживать." Алексей В.

2.Посмотреть на себя и на ситуацию со стороны, увидеть решение:
"...Поняла, где есть мои противоречия во взаимоотношениях с людьми. Стало легче на
работе. С легкостью даю указания подчиненным. Клиенты теперь меня не "разрывают"
на части ".Елена С.

3.Научиться проговаривать свои чувства и получить поддержку:
« От группы беру ощущение поддержки. Наиболее ценно было отсутствие критики и
«дельных» советов со стороны, которые все горазды давать. Можно свободно
проговаривать свои проблемы, не боясь осуждения окружающих. Открытием было то,
что все ответы на свои вопросы уже есть в своей же голове, которые нужно просто
выразить». Наталья П.


В чем преимущества групповой работы?
• Группа – это пространство доверия, где можно быть естественным, без «маски». Участники группы делятся своими чувствами, поддержкой и похожими ситуациями из жизни, а не советами.
• Вы не проговариваете, а в прямом смысле ПРОЖИВАЕТЕ волнующую Вас ситуацию - проигрываете ее (не важно, была она на самом деле, или существует только в Вашем воображении – например, можно встретиться и поговорить со своим страхом или напряжением). Благодаря этому, Вы смотрите на нее с разных сторон, и у Вас появляется целостная картинка. При этом часто приходит интуитивное решение проблемы - сначала сделал, а потом осознал.
• Возможность использовать весь энергетический потенциал группы и опыт ее участников для решения Ваших задач

• «Проверка реальностью» - возможность здесь и сейчас действовать по-новому - и тут же получить обратную связь от группы.
• Возможность быть актером и взглянуть на этот мир другими глазами. Ведь психодрама – это театр по настоящему, где есть сцена, роли, зеркала, режиссер и зрители. Вы можете побыть собой маленьким или таким, каким Вы хотите. А может быть, Вас выберут на роль мамы или папы, обиды или страха, а возможно любви, денег или мечты другие участники.
• Это драйв - это очень интересно, это яркие переживания от встречи с другими людьми, но прежде всего – это встреча с самим собой!

Формат: 6 встреч 1 раз в неделю; по пятницам с 19:00 до 22:00 (начало - 5 февраля)
Количество участников – от 6 до 9 человек.

Адрес: Разъезжая ул. 44 (5 мин. от м. «Лиговский проспект»)

Стоимость курса – 3900 руб. Предварительная запись обязательна (со второй встречи группа будет закрытой). При оплате целиком на первом занятии – 3200 руб.

При записи в группу до 29 января - 10% скидка.

Ведущий: Вишневская Ольга – психолог, психодраматист.
Контакты: [показать телефонный номер] Ольга; [написать электронное письмо]

Если у вас возникли вопросы – позвоните или напишите и я с удовольствием на них отвечу!
Последний раз редактировалось Ольга Вишневская 08 янв 2010, 17:12, всего редактировалось 10 раз(а).
Аватара пользователя
Ольга Вишневская
Участник форума
Сообщения: 30
Репутация пользователя: 12




Библиографическая ссылка: [Питер] Психодраматическая группа "Встреча". О. Вишневская. Режим доступа: [http://www.psihodrama.ru/t446.html]

Вернуться в Прошедшие или уже закрытые терапевтические группы / Архив



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

cron